mandag 30. juli 2012

Re-start....


Jeg har trent idag. Jeg har ingen bilder av meg som trener. Jeg har valgt bilder av friluft isteden..
Jeg tror nok bildene fra fjell og skog og sjø er finere. Enn meg som trener.
Jeg hadde grudd meg litt. Formen har vært ganske middels.
Jeg tenker at det er bedre å trene. Enn å ikke trene.


På treningssenteret var det ikke så mange. Det er nok ferie fremdeles for mange.
Noen trener for å holde seg stramme. Og slanke.
Ofte er de stramme. Og slanke.
Noen trener for å ta av noen kilo.
Noen ganger har de for mange kilo.De ser ut som de mistrives. Særlig når de stramme og slanke er i flertall.
Noen trener fordi det er viktig.
Viktig og Riktig,
De ser ut som de hater hvert eneste minutt.
Jeg ?
Trener fordi jeg alltid har likt å bevege meg.
Det jeg er aller mest redd for.
I verden. Er at jeg ikke skal kunne bevege meg noe særlig mer.
Jeg trener fordi jeg tror det hjelper til å holde meg frisk.


Dessuten blir jeg glad av å trene.
Idag har jeg trent.
Vannet tomatene i hagen.
Plukket sukkererter til salaten.
Noen ganger kjennes det ut trening re- starter hele meg.
Det er fint.

27 kommentarer:

  1. Så flott!

    Sola skin og no går eg ut.
    Berre gå, ikkje springe ;-)

    klem

    SvarSlett
  2. Kor flott at du likar å trene. Når ein gjer det ein likar er det terapi i seg sjøl.
    Til forrige innlegg vil eg seie at ofte hadde det vore ein fordel om ein hadde gips eller går på krykker...
    Men det er vel helst oss sjøl som trur at folk tenkjer slik eller slik..

    God måndagskveld til deg, og nyt friske sukkererter !
    Klem

    SvarSlett
    Svar
    1. Jeg vet ikke hvordan folk tenker om hvor syk jeg er,men jeg vet hvordan jeg føler,og du føler sånn,og ganske mange andre. det er synd.

      Treningen er fin for meg, og du vet,jeg trener ikke knallhardt
      :-)
      Sukker ertene bor i salat nå. Den skal spises snart.
      God kveld til deg også!
      Klem

      Slett
  3. Så bra at trening re-starter deg :-)

    SvarSlett
    Svar
    1. Det er fint!
      Husk at vi har hekle avtale :-)

      Slett
  4. Så flott at du kan trena. Og vil trena.
    Her får det bli med å trena tanken. Las at det også trengst i dag, så eg har skrive litt om det: http://marittotland.blogspot.no/2012/07/hjernetrim-og-hjernefde-mot-hjernedvale.html

    SvarSlett
    Svar
    1. Jeg liker treningen,og jeg tror det er bra for meg. Når det er sagt,er det ikke sånn at jeg er supersprek. Jeg har bare så veldig lyst til å fortsette å gå i fjellet,.
      Skal titte inn hos deg :-)

      Slett
  5. Det er bra! De som liker trening har sikkert godt av det på alle plan. :-)

    SvarSlett
    Svar
    1. Jeg tror hele meg har godt av det.
      :-)

      Slett
  6. Det er jo bevist at man blir glad av trening, og at det har en fysisk gevinst også er jo bra!
    Vakre bilder av fin natur, kanskje vi får trenebilder en annen gang;)

    Fin kveld til deg
    og god klem:)

    SvarSlett
    Svar
    1. Jeg blir glad. Og sterkere enn hvis jeg ikke trener...

      :-) Ha fin kveld du også!
      Nattaklem herfra

      Slett
  7. Du er flink som trener. Eg er ikkje flink, endå eg skulle ha god tid til det...Men har gjort litt hagearbeid då :-)

    SvarSlett
    Svar
    1. Jeg er ikke flink,jeg liker det!
      Hagearbeid er trening!
      Sove godt :-)

      Slett
  8. Flinke du!
    har tenkt mange mange ganger at jeg må begynne å trene..på treningssenter. Jeg jogger jo, men føler jeg trenger noe mer..
    Vil forebygge ryggverk. Og så trenger jeg lykke-endorfiner..

    klem til deg:)

    SvarSlett
    Svar
    1. Du kan jo prøve...se om du liker det.
      Ryggverk er ikke bra og mye verre enn trening ;-

      Natta klem til deg
      :-)

      Slett
  9. Fint å lese dette. Og hagen din høres så koselig ut.
    Ønsker deg en fin dag -

    SvarSlett
  10. Så fint at du synes det :-)
    Hagen er vidunderlig!
    Ha fin dag du også.

    SvarSlett
  11. Re-start var en flott betegnelse! Herlig lesning - fikk jamen lyst til å trene jeg også :) Gleder meg til vanngymp begynner igjen. Men tur i skogen er fin trening. Bærtur :)
    Klem til deg

    SvarSlett
  12. Så fint at du fikk lyst til å trene! :-)
    Jeg synes re-start er et godt ord på det jeg føler når jeg har trent.
    Tur i skogen er trening,husarbeid er trening. Kos deg i skogen,kom akkurat hjem fra en tur, Nydelig fint!
    Klem tilbake

    SvarSlett
  13. Huff og Grøss! Jeg kan ikke tenke meg noe verre enn å stampe rundt på en og samme flekk blant mange andre for å komme i bedre form.
    Nei takke meg til det nydelige terrenget som bildene dine viser. Mye sunnere å bevege seg ute i naturen.
    Men alle har jo ikke muligheten til det. Best av alt er jo at man trives i det man gjør. :D Sett inn gira og peis på Bente.

    SvarSlett
    Svar
    1. Jeg er både i naturen og på senter, de har sin sjarm begge to.
      Jeg tenker at det viktigste er at jeg rører meg og trives med det.

      Slett
  14. Så fint du sier det, og så sant!:) det er nok veldig forskjellig hva som motiverer for trening, og definitivt grader av trivsel. Men så fint at du har funnet hva som gjør deg godt og så herlige bilder du viser. Tusen takk - jeg håper din uke blir kjempefin videre. Mange klemmer til deg :)

    SvarSlett
    Svar
    1. Takk for fine ord,Spirea :-)
      Bildene er tatt i Sirdal en vakker dag ifjor.
      Ha fin uke videre,du også.
      Klem herfra

      Slett
  15. Re-start er viktig og nødvendig.
    Klemmer en ekstratreningsklem og sender noen andre klemmer som smaker hjemmegrodde tomater og bærer litt sommerheim i seg :-)
    Et snutekos og et hei kommer også :-)

    SvarSlett
    Svar
    1. Kjære mormor. Så fint at du er tilbake..jeg var redd noen hadde kidnappet deg!
      Takk for deilige mormorklemmer.
      Sender deg gode klemmer tilbake. De har begynt å glede seg til høst!?

      Slett

Det er veldig hyggelig hvis du legger igjen en kommentar!